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美味的茯苓山药薏米糊
美味的茯苓山药薏米糊

美味的茯苓山药薏米糊

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.24 12:37

茯苓山药薏米糊,这道菜对于小孩子来说是福星,尤其是对于不太爱吃饭的小孩子来说是救星。因为小孩子对于甜食一般拒绝不了。吃了这种甜食,小孩子的食欲能够大开,或许能吃几碗米饭也说不定。那当然大人也可以吃啦。不过个人认为,这个甜食吃多了也会产气,因此不能贪口。

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主料

辅料

  • 糖 :20

具体步骤

  • 第一步
    将小米、薏米、黑米洗干净,然后再将山药和茯苓与各类米放一起浸泡2小时
  • 第二步
    各种食材放入豆浆机中,大枣去核一起放入
  • 第三步
    豆浆机按到米糊键,按启动键

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半老厨师

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茯苓山药薏米糊 茯苓山药薏米糊
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茯苓山药薏米糊是一道用薏米,燕麦,迷糊等等为原材料而做成的家庭常吃食物。这道食物真的是作为早餐很适合。食物是特别养身的食物,特别适合女生或者是中老年人,随着时间……

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