这道牛奶鸡蛋麦片是一道十分有营养的美食，一听这名字就知道制作这道牛奶鸡蛋麦片的主要的食材就是牛奶和鸡蛋以及麦片，前两种食材都是含有丰富的蛋白质和其他人体所需要的营养物质的食物，而麦片它含有的热量十分低，吃了特别好。
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豆腐冰淇淋这道菜的营养价值非常的高原料又简单，配料也很简单，……
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戚风蛋糕:蛋糕是一种起源于西方的独特美食，有着丰富的营养物质……
油干是一款独特风味的小吃，曾经就有人说过没有油干的米粉就不是……
牛奶
鸡蛋
冬瓜茄子小土豆
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