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清爽的焦香四季豆
清爽的焦香四季豆

清爽的焦香四季豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.20 02:21

炎炎夏日,不想吃太油腻的食物。清爽的焦香四季豆,味道不错,健康营养,美味可口,是夏日里不可多得的美食。焦香四季豆价廉物美,可口营养,深受广大消费者喜爱,小时候外婆经常做给我们吃。每次吃到都会回想起家的味道。快来看看怎么制作吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将洗净的四季豆在锅里汆烫一下,放少许盐和少许油,以保持色泽。
  • 第二步
    炒锅放适量橄榄油,调小火将将四季豆干煸。
  • 第三步
    放蒜末炒出香味。所有材料下锅后,要炒至蒸发掉水份,这样干煸出的四季豆才好吃。
  • 第四步
    最后出锅前放干辣椒粉、孜然粉、白胡椒粉煸炒入味。

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辣味生命

辣味生命

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焦香四季豆 焦香四季豆
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