枸札红豆花生汤，是一道比较清热的汤系。在制作方式上，和其他的汤并没有什么不同，但这种枸札红豆花生汤的特色就是补肝明目，补血养颜，因为，枸杞是一种非常有益的食物，可以补充人体所需的各种维生素，还能补肾。而红豆，胜在补血。两个搭配，能调和各种物质的平衡，是一道非常养生的汤。
双皮奶制作这道没事十分的简单，需要准备全脂牛奶，全脂牛奶中营……
怯湿粥，看起来卖相就是那种特别好看的，紫红色的颜色特别能够吸……
五谷杂粮饭特别适合早餐，=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮……
八宝粥，由各种各样的对人体有益的食材制作而成，味道香醇浓郁飘……
红豆
花生![[家庭版]双皮奶](https://alioss.zhms.cn/msw/img/2018-04/1cafe6404af149faa7158f14a9789f4d.gif?x-oss-process=image/format,jpg/interlace,1/resize,m_fill,h_112,w_112/watermark,image_RGVmYXVsdC9iLnBuZw==,t_35,g_se,x_10,y_10)
甜味饭菜
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