健康的西葫芦炒鸡蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 10:08

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主料

• 乌鸡蛋 ：6个
• 西葫芦 ：1个

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.西葫芦切好备用
• 
  第二步
  2.鸡蛋打好，一开始是打了四个，后来又加了两个
• 
  第三步
  3.热油
• 
  第四步
  4.导入蛋液，转锅至两面煎熟。
• 
  第五步
  5.热好油将鸡蛋倒入锅中翻炒，炒好的鸡蛋备用
• 
  第六步
  6.在锅中倒入西葫芦
• 
  第七步
  7.翻炒至西葫芦变软加入鸡蛋，搅拌均匀
• 
  第八步
  8.出锅前加入食盐和鸡精调味即可

烹饪技巧

• 有点淡了，放盐没把握好，大家根据自己口味加盐就好

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西葫芦炒鸡蛋

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包含食材

• 西葫芦
• 鸡蛋

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