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温补的药膳乌鸡煲
温补的药膳乌鸡煲

温补的药膳乌鸡煲

准备时间:30分钟
烹饪时间:1小时30分钟
发布时间:2017.06.18 08:17

温补的药膳乌鸡煲具有添髓补血的功效,不但适合女士也适宜男士饮用。在秋季之始的时候,来一盅味道鲜美的温补的药膳乌鸡煲,享受堡里扑鼻而来的香气,为自己的身体在寒冬到来之前做一次好好的进补,准备好了体魄去迎接冬季的到来。

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主料

辅料

具体步骤

  • 温补的药膳乌鸡煲的做法图解一
    第一步
    乌鸡去除内脏和头尾,洗净。把乌鸡放入汤煲中,倒入一次性到够足量清水。大火加热后,撇去浮沫。
  • 温补的药膳乌鸡煲的做法图解二
    第二步
    将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻,将药材和泡发的清水一起倒入煲中。
  • 温补的药膳乌鸡煲的做法图解三
    第三步
    待水开转小火煲2小时,食前加盐调味。

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药膳乌鸡煲 药膳乌鸡煲
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不知道你们在家里有没有做过药膳食材,我家里有时候我会弄一些,给家里人吃,我还特地买了一个药膳的食谱,可以根据食谱上面的来做。因为食补总是比药补要强,平时多注意养……

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