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香辣剁椒罗非鱼
香辣剁椒罗非鱼

香辣剁椒罗非鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.17 05:11

剁椒罗非鱼味道鲜美,肉质细嫩可口,食物的味道十分鲜香,营养元素十分丰富,自己做这道菜肴,十分简单,制作过程也不复杂,对会做饭的人来说是非常得心应手的,老人或者小孩都尽量少食用,味道辣,或者根据自己口味来放辣椒。可以补充钙元素。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    罗非鱼片成两半摊平,淋上量黄去腥,抹一点盐入味。
  • 第二步
    红尖椒,绿尖椒剁碎,大蒜,葱,姜切末。 碎红尖椒,一半的大蒜末,姜末和葱花,少量黄,糖,盐和食用油倒入碗中。
  • 第三步
    拌匀剁椒。 剩下的葱姜蒜末加入绿尖椒,黄,糖和盐放一起。 拌匀的绿剁椒。
  • 第四步
    将剁椒均匀铺在鱼上。 水烧开下锅大火蒸十二钟。鱼小可以适当缩短时间。
  • 第五步
    12分钟后蒸好出锅,可以熬点热油或花椒油淋上,

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剁椒罗非鱼 剁椒罗非鱼
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剁椒罗非鱼味道非常的好吃哦!大家可以在家里面买上一些小米椒,然后用它来做真的是味道特别的棒,而且呐,我喜欢在制作的时候加上一些茄子,味道也是非常的好吃,一定要注……

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