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虾仁,富含蛋白质和磷。常吃虾仁,有助于增强免疫力,还能预防动脉硬化。搭配富含纤维素的青菜,荤素搭配得当,是一道富有营养又简单方便的快手菜。在不想出门买菜的周末,拿出冰箱中冰好的虾仁,简单的小青菜(随便什么菜),周末的小菜就不愁了。喜欢的话赶快动手试试这道虾仁炒菜吧。
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绝不加醋
虾仁炒菜是一道非常普通的家常菜肴,在家里可以经常烹饪。切成丁的虾仁能够提供给人体一些别的肉类所不能提供的微量营养元素。再加入切好的自己喜欢吃的菜丝一起炒,加入自……
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虾是营养价值非常高的海鲜类食物,有超高的食疗价值和药用价值,……
芝士虾球主料是芝士和虾肉,辅料是食用油,形状是金色的小球形,……
虾仁鸡蛋汤,虾仁的营养价值很高,而且容易消化。虾仁蛋花汤,口……
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