胡萝卜可以明目，尤其在今天大家用眼过度的时候，多吃点很有好处，加上豆腐丝炒一道胡萝卜炒豆腐丝，做法十分简单，出锅以后美味可口，而且既补充了维生素，又补充了蛋白质，营养丰富，家里的老人和孩子们都非常适合吃，赶快动手试一试吧。
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胡萝卜
西芹
豆腐
鑫鑫煮香香
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