家常胡萝卜海带炖土鸭美味营养的菜，它的汤鲜美，其中胡萝卜和海带有很多维生素非常有营养，土鸭子又是一美味，三者搭配在一起 不仅好吃的不要不要的，在朋友多，客人来的之后，用这菜招待朋友亲戚绝对是以为你在饭店里订来的，因为它真的太好吃了。
麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急，大家可……
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胡萝卜
山药
海带
风干小木鱼
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