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美味的芝香蔬菜沙拉
美味的芝香蔬菜沙拉

美味的芝香蔬菜沙拉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.17 10:38

减肥必备品,就是芝香蔬菜沙拉。味道不像水煮白菜一样,难以下咽,色彩更加不像水煮蔬菜一样,看到就没有胃口。更难得的是芝香蔬菜沙拉就像吃水煮蔬菜一样,不会增加任何重量,只是满足了你的饱腹感,满足了你吃东西的欲望,增加了你的减肥动力。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备材料,西红柿忘记摆上,青椒和奶酪由于盘子太小,也没用上
  • 第二步
    所有的蔬菜清洗干净,沥干水分,熟土豆趁热浇上少许的沙拉汁,便于入味
  • 第三步
    种颜色的生菜切条,颜色交错摆放在盘中
  • 第四步
    黄瓜去皮切圆片摆在盘中,土豆片摆放在盘中
  • 第五步
    红柿子椒切圈、西红柿切片,颜色交错摆放盘中
  • 第六步
    吃的时候淋上沙拉汁

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兰豆厨坊

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芝香蔬菜沙拉 芝香蔬菜沙拉
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芝香蔬菜沙拉它的味道非常的不错,最好在里面多加入一些你自己喜欢吃的水果,经常会在里面放上一些菠萝或者是草莓那样吃起来的口味特别的棒,也可以在里面多放上一些沙拉酱……

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