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可口的腊八豆烹带鱼
可口的腊八豆烹带鱼

可口的腊八豆烹带鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.12 11:39

腊八豆烹带鱼是把带鱼炸熟加入料去腥后,和着腊八豆倒入蒸鱼酱油炒制而成。它的口感很好,作为一道家常小菜,它真是做到极致了,做法简单不说,好吃不腻才是最重要的,选用嫩嫩的草鱼肉口感会更好,而且草鱼刺少,也很适合做给孩子来吃。

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主料

  • 带鱼740
  • 自制腊八豆 :50

辅料

  • 油 :20
  • 蒸鱼酱油 :4
  • 料酒 :15

具体步骤

  • 第一步
    买回家的带鱼清理干净,剁块,加入适量盐拌拌匀,用保鲜袋分装入冰箱保存。
  • 第二步
    准备好自制腊八豆。
  • 第三步
    锅中油热,取一份带鱼码放入锅。
  • 第四步
    煎至两面酥黄。
  • 第五步
    烹入料,立即加盖,煎至料酒挥发
  • 第六步
    倒入腊八豆,簸匀。
  • 第七步
    淋入蒸鱼酱油
  • 第八步
    颠动炒锅让鱼块均匀挂满味汁。
  • 第九步
    烹好的带鱼装盘食用。

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晨晨爱厨

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腊八豆烹带鱼 腊八豆烹带鱼
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