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美味的红枣洋葱焖牛腩
美味的红枣洋葱焖牛腩

美味的红枣洋葱焖牛腩

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.10 10:52

红枣洋葱焖牛腩这道美食所需要的食材主要为牛腩、红枣、西红柿。洋葱。西红柿富含丰富的番茄素,红枣更是营养价值丰富,两者的搭配使得美味更上一层楼,在搭配上美味的红枣以及富有嚼劲的牛腩经过高温的处理,美味相互融合,吃上一口令人垂悬欲滴。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    .所有的食材备用。
  • 第二步
    先把牛腩泡入清水中,泡出血水。时间可1至2小时。
  • 第三步
    把西红柿和洋葱切成块,老姜切成片,葱白切成段。
  • 第四步
    把牛腩切成比较厚的块。
  • 第五步
    用炒锅不放油,用中小火将取一炒锅,将牛腩炒出水分。
  • 第六步
    如果水分太多,可以用蓝子控干水分。
  • 第七步
    把控干水分牛腩重新倒进砂锅里,把洋葱和姜片,八角都放入锅中,继续保持中小火炒。
  • 第八步
    再加入西红柿和葱段加入,继续中小炒。
  • 第九步
    再加冰糖炒融化加酱油炒均。
  • 第十步
    炒出香味加入热水红枣与肉平齐和少量的盐。
  • 第十一步
    大火烧开,用小火焖至1小时酥烂即可。
  • 第十二步
    把焖至好的牛腩装碗上桌即可食。
  • 第十三步
    这道菜美味好吃,牛腩味道浓郁,非常的美味可口。

烹饪技巧

  • 1、这道菜的牛腩不需要焯水。2、在调料上选用了生姜、葱白和洋葱去牛肉膻腥味。3、我这次买到的是白牛腩,是牛腩中最好的牛腩。

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