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「简单版」菠萝咕噜肉
「简单版」菠萝咕噜肉

「简单版」菠萝咕噜肉

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 10:08

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 白醋 :适量
  • 糖 :适量
  • 番茄酱适量
  • 生粉 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 「简单版」菠萝咕噜肉的做法图解一
    第一步
    1.猪肉切成小方块,放进大碗;
  • 「简单版」菠萝咕噜肉的做法图解二
    第二步
    2.加入1小勺盐;
  • 「简单版」菠萝咕噜肉的做法图解三
    第三步
    3.加入1小勺生粉
  • 「简单版」菠萝咕噜肉的做法图解四
    第四步
    4.加入1小勺料,搅拌均匀,腌15分钟;
  • 「简单版」菠萝咕噜肉的做法图解五
    第五步
    5.菠萝切成小块,用淡盐水浸泡10分钟后捞起;
  • 「简单版」菠萝咕噜肉的做法图解六
    第六步
    6.小番茄和青椒切成小块备用;
  • 「简单版」菠萝咕噜肉的做法图解七
    第七步
    7.腌好的肉里磕进一个鸡蛋;
  • 「简单版」菠萝咕噜肉的做法图解八
    第八步
    8.加入2大勺生粉(我用的是玉米淀粉);
  • 「简单版」菠萝咕噜肉的做法图解九
    第九步
    9.搅拌均匀,让每块肉都挂到糊,没有多余的蛋液,如果感觉 粉浆不够粘稠,可以再加点生粉,理想的挂糊状态是:粉浆全部 粘在肉上,没有多余的蛋液。
  • 「简单版」菠萝咕噜肉的做法图解十
    第十步
    10.锅里倒油,烧至8成热,逐块肉放入用中火炸至定型后,转 小火炸熟;
  • 「简单版」菠萝咕噜肉的做法图解十一
    第十一步
    11.捞起沥油;
  • 「简单版」菠萝咕噜肉的做法图解十二
    第十二步
    12.肉放凉后,重新烧热油锅,倒入肉大火复炸1分钟,捞起沥油;
  • 「简单版」菠萝咕噜肉的做法图解十三
    第十三步
    13.倒出锅里的油,把番茄酱、白醋、白糖倒进锅里,加一点点 盐,淋入水淀粉,小火煮开成为酸甜汁(酸甜度根据自己的口味 来决定,感觉太甜就加点白醋,感觉太酸就加点白糖);
  • 「简单版」菠萝咕噜肉的做法图解十四
    第十四步
    14.倒入菠萝、小番茄、青椒,翻拌均匀后关火;
  • 「简单版」菠萝咕噜肉的做法图解十五
    第十五步
    15.倒入炸好放凉的肉;
  • 「简单版」菠萝咕噜肉的做法图解十六
    第十六步
    16.快速翻拌均匀,让每块肉都裹上酸甜汁即可。

烹饪技巧

  • 想要咕噜肉香脆一定要注意两点:1、炸肉的时候要炸两次,第一次中火下锅,定型后转小火炸熟;捞起待肉放凉了以后,重新烧热油锅,倒进肉大火复炸一下让肉香脆;2、酸甜汁煮好先关火再倒入肉,快速兜匀,让每块肉都裹到酸甜汁马上装碟

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