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养颜桃胶炖燕窝
养颜桃胶炖燕窝

养颜桃胶炖燕窝

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.15 05:55

燕窝作为对女性美容养颜的食品之一,一直在市场上获得众爱美女性的追捧。但市场上燕窝的品质参差不齐,难以保证品质,不如自己在家自己做燕窝来的放心。今天教给大家如何制作养颜的桃胶炖燕窝,过程简单易学,男士也可以学会了做给爱美的她哦。

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主料

  • 燕窝 :半个
  • 桃胶 :5颗
  • 红枣2个
  • 黑枣1个

辅料

具体步骤

  • 第一步
    秋天桃胶非常稀少,整棵老桃树上就这么点点……自然风干的桃胶发度很好,要提前至少一整天泡开;
  • 第二步
    一天半之后,就发成了这个样子,仔细的用小镊子去掉里面的桃树皮和脏东西;
  • 第三步
    燕窝冲洗了一下之后用适量的水浸泡;
  • 第四步
    几个小时之后,泡发了好几倍,用手一碰就开了;
  • 第五步
    然后撕成条状;
  • 第六步
    瓷碗或者炖盅里面加上一点桃胶;
  • 第七步
    加上大概一半的燕窝;
  • 第八步
    然后倒进去泡燕窝的水;
  • 第九步
    放进去干红枣;
  • 第十步
    放进去干桂圆;一个黑枣;
  • 第十一步
    然后加水到电饭煲里面,把小瓷碗放进去;
  • 第十二步
    上面盖上瓷盘子,然后隔水炖煮半个小时到四十分钟即可!

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爱做饭的老太

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桃胶炖燕窝 桃胶炖燕窝
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桃胶炖燕窝是一道很补的营养对于女性是很有好处的。桃胶炖燕窝我们选用套胶加上燕窝放入冰糖进行小火慢炖就可以。这道桃胶炖燕窝就完成了。对于女性是有养颜,美容与皮肤的……

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