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香酥的豆渣蓝莓司康
香酥的豆渣蓝莓司康

香酥的豆渣蓝莓司康

准备时间:15分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.06.10 12:47

人们很喜欢吃些面包蛋糕用来当下午茶或者闲时的小零食,面包房里面各种各样的面包糕点我们也吃了不少,但是外面制作的不如自己烘焙来的健康与有营养。豆渣蓝莓司康,这种糕点脂肪量和糖分都比较低,不易发胖也不会增加心血管的负荷,在家制作也非常简单,搭配上蓝莓酸酸甜甜的味道好极了。

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主料

辅料

  • 糖 :40
  • 泡打粉 :3

具体步骤

  • 第一步
    黄豆浸泡至体积变大
  • 第二步
    豆浆机加入水,放入黄豆,选择豆浆功能
  • 第三步
    豆浆静置后,豆渣沉底,取底部有豆渣的豆浆,加入打散的蛋液,搅拌均匀。
  • 第四步
    低粉、泡打粉混合均匀,与糖和切块的黄油放入料理机中,搅打均匀
  • 第五步
    将液体与粉类混合,拌至无干粉
  • 第六步
    蓝莓洗净裹一层面粉,与面团混合
  • 第七步
    将面团装入保鲜袋中擀平整,放冰箱冷藏一小时变硬。
  • 第八步
    用模具将面团压出形状,表面刷一层蛋液,放入烤箱中180度,烘烤25分钟
  • 第九步
    食用时,可抹些果酱

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豆渣蓝莓司康 豆渣蓝莓司康
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豆渣蓝莓司康,制作简单,用非常常见的水果和蔬菜搭配制作而成的菜肴。豆渣,它是我们在制造豆浆或者豆腐后剩下来来的豆制品!含有丰富的蛋白质,可以很好的帮助为人体补充……

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