自制玉米亚麻籽豆浆

准备时间:10分钟

烹饪时间:40分钟

发布时间:2017.06.10 04:01

玉米亚麻籽豆浆既营养又美味，而且豆浆是早餐的必备品，而且还很养胃，加入了玉米和亚麻籽，更是营养倍增，一杯营养早餐，一个豆浆机就什么都能解决了，而且豆浆机打的很细腻，所以喝着口感也很好，操作步骤也很简单，下面我就讲讲具体做法吧。

更多详情

• 2195人看过
• 16
• 收藏

主料

• 黄豆 ：60
• 亚麻籽 ：15
• 玉米 ：50

辅料

• 清水 ：1000

具体步骤

• 第一步
  1，亚麻籽、黄豆淘洗一下，所有的食材放入豆浆机杯体中，加入清水至上下刻度之间，合上机头，接通电源，选择豆纤醇浆功能，通过选择时间的长短，预约豆浆制作完成的时间，选择4个小时，4个小时后肯定能喝到豆浆。
• 第二步
  2，到时间后，豆浆机有提示音，舀一勺看看，亚麻籽也粉碎的非常细腻，无需过滤直接喝。

16

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

蜂蜜小蛋糕

共有500个成果

TA的其他成果

查看全部

玉米亚麻籽豆浆

22

已被2061人参考

亚麻籽是食物中的“脑黄金”，外形像小瓜子，不能生吃，可以和黄豆、豆米粒一起打豆浆，玉米亚麻籽豆浆营养健康，哪怕是上班族也能吃上营养健康的早餐。黄豆泡过夜次日待用……

包含食材

• 黄豆

相关做法

黄豆

• 
  减肥餐凉拌黄豆
  15人点赞
• 
  下酒菜卤黄豆
  535人点赞
• 
  口感丰富的凉拌黄豆
  290人点赞

全部其他的“玉米亚麻籽豆浆”做法

• 
  五彩的牛肉花
• 
  花生君

自制玉米亚麻籽豆浆评论

评论

• 
  白果绿豆豆浆

  白果绿豆豆浆喝起来的味道跟普通的豆浆还是有差异的，因为里面要……

• 
  卤黄豆

  卤黄豆是小编家里面常常会吃到的一道美食了，记得小时候奶奶总是……

• 
  凉拌黄豆

  凉拌黄豆，这个是小编今天给大家带来的美食，是最近几年非常流行……

• 
  豆奶

  无法引用牛奶对其过敏的亚洲人占据很大比例，豆奶就能很好的以替……