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辣炒小公鸡,一道油色很足,鲜辣可口的菜肴。它所需的食材有,小公鸡,红辣椒,青辣椒,老抽,红醋,花椒,大料,蒜片,葱段。它不仅美味,而且富含非富的蛋白质,氨基酸。有助于老年人对于心血管疾病的预防。毕竟食补是我国中医的一大传统,也是中医的瑰宝。
1、辣炒小公鸡,最好选用一斤左右的小公鸡,这样的小鸡肉质更嫩,口感更佳,我选的这个鸡有点大了;2、鸡尽量分割成小块,这样更容易熟透和调味;3、鸡块下锅爆炒时,不要急于添加调料,否则容易糊锅;4、料酒比平常做菜时可可酌情适量多些添加,因为鸡块提前没有入味,炒的过程中又不加水,所以料酒的添加就显得尤为重要,一是可以更好地去腥提味,另外由于收汁的过程略微延长,所以添加的调料更容易浸透鸡肉。
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这菜小清新
辣炒小公鸡是一道可爱且劲爆的菜。小公鸡的肉质特别鲜嫩,富含蛋白质和多种人体所需的微量元素,在高温的翻炒中,肉质会更紧致,辣味能使人兴奋,使人开胃,适当的辣味嵌进……
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