小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

补品冬虫夏草炖鸽子
补品冬虫夏草炖鸽子

补品冬虫夏草炖鸽子

准备时间:30分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.06.14 10:22

虫草是一种很滋补的补品,由于虫草很珍贵,而虫草对人的身体又十分的有好处,所以虫草被人们称为特级滋补食物;鸽子也是一种很滋补的食物,所以在人需要好好补一下的时候,我们就可以做一个冬虫夏草炖鸽子,这样给虚弱的人的身体增加很好的抵抗力;

更多详情
  • 2287人看过
  • 10
  • 收藏

主料

  • 鸽子1只
  • 虫草 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将所有材料准备好,鸽子清洗干净
  • 第二步
    砂锅加水加热至70度左右时,放入鸽子
  • 第三步
    烧开后捞出鸽子,再次冲洗干净备用,砂锅里的水倒掉不要
  • 第四步
    将切好的姜片塞入鸽子肚子中
  • 第五步
    砂锅再次加水,直接放入鸽子,大火加热
  • 第六步
    烧开后,撇去浮沫,加入红枣和虫草
  • 第七步
    小火炖两个小时,加入适量盐、枸杞,继续炖两分钟,关火即可

10

收藏

分享
银元煮蛋

银元煮蛋

共有484个成果

TA的其他成果

家常番茄板栗炖牛尾
清甜红薯豆沙饼(图详解)
自制肉松面包
简易美味寿司
鸡蛋肉丝面
家常咖喱炒饭
麻辣鸡丁
蜜汁糯米藕
查看全部
冬虫夏草炖鸽子 冬虫夏草炖鸽子
17
已被3914人参考

冬虫夏草炖鸽子,一听这道菜就知道这有多补了。冬虫夏草,我们都知道营养价值极高,有降低血清胆固醇和B-脂蛋白作用,对血脂升高也有显著的改善作用。而炖白鸽具有气血双……

包含食材
热门项目: