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美味青菜鸡肉蛋炒饭
美味青菜鸡肉蛋炒饭

美味青菜鸡肉蛋炒饭

准备时间:15分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.06.09 09:27

炒饭在我们日常生活中是扮演着一个必不可少的角色。因为它是真正能够做到营养均衡,而且量多料足的。而且呢今天的这一款炒饭是青菜鸡肉蛋炒饭。里面有菜有肉的,肯定能够满足你的需求的。而且咸淡也可以轻易的把握住的,一点都不难。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 青菜洗净切小段。
  • 第二步
    2. 鸡肉切小块,小葱切末。鸡肉是我们剩下的盐水鸡,把好的肉剃下来,因为老公是肉食动物我怕他没肉不吃。如果没有可以不放的,或者你也可以放点火腿肠啥的
  • 第三步
    3. 剩的米饭弄散,装盘备用
  • 第四步
    4. 鸡蛋加入少许盐,打散,炒熟盛出备用,
  • 第五步
    5. 热油放入葱末,炒出香味
  • 第六步
    6. 加入青菜,把青菜超软,稍稍出水,然后放入米饭
  • 第七步
    7. 把青菜和米饭翻炒均匀
  • 第八步
    8. 放入鸡肉,翻炒均匀
  • 第九步
    9. 加入鸡蛋,翻炒均匀
  • 第十步
    10. 把所有材料翻炒均匀,加入盐和白胡椒粉,翻炒均匀。就可以开动了 鸡蛋里已经放了少许盐,并且盐水鸡也是咸的,所有最后盐不要放太多

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青菜鸡肉蛋炒饭 青菜鸡肉蛋炒饭
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