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好吃的虾仁肉丝杂蔬炒白粿
好吃的虾仁肉丝杂蔬炒白粿

好吃的虾仁肉丝杂蔬炒白粿

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.09 02:07

好吃的虾仁肉丝杂蔬炒白粿是用虾仁以及胡萝卜以及瘦肉白粿等多种食材作为主要的原材料加工制作而成的,虾仁肉质细腻嫩滑,含有丰富的优质蛋白质,这些蛋白质非常容易就会被人体所吸收,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,经常食用能够起到明目的功效。

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主料

辅料

  • 油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    瘦肉切丝依次加入胡椒粉.盐.地瓜粉拌匀虾仁漂洗净沥干水白菜胡罗卜洗净切丝黑木耳洗净撕小朵葱蒜去皮切末
  • 第二步
    锅热下油煸香蒜末
  • 第三步
    放入肉丝炒至变色后盛出待用
  • 第四步
    锅热下油煸香葱末 放入虾仁煸炒
  • 第五步
    加入黑朩耳胡罗卜.白菜煸炒
  • 第六步
    加入白粿翻炒至白粿发软
  • 第七步
    加入煸过的肉丝
  • 第八步
    翻炒匀后撒上葱花即可

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虾仁肉丝杂蔬炒白粿 虾仁肉丝杂蔬炒白粿
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