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好吃的红薯甜玉米烤燕麦
好吃的红薯甜玉米烤燕麦

好吃的红薯甜玉米烤燕麦

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.06.07 02:16

红薯甜玉米烤燕麦是用红薯、牛奶、燕麦以及甜玉米粒四种主要的原材料加工制作而成的,燕麦属于粗粮,经常食用对身体有很多好处,红薯中富含淀粉,而且有点像甜的口味,吃过后会产生强烈的饱腹感,玉米粒的加入则是味道更加香甜,值得品尝。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    容器中加入牛奶
  • 第二步
    放入提前煮熟的甜玉米粒
  • 第三步
    再放上蒸熟的红薯
  • 第四步
    加入捷森五种谷物麦片
  • 第五步
    用勺子搅一搅之后放上少许核桃仁
  • 第六步
    充分搅拌均匀,倒入烤碗浸泡一夜
  • 第七步
    浸泡好后放入提前预热好的烤箱180度中下层烤五分钟即可

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90后煮夫

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红薯甜玉米烤燕麦 红薯甜玉米烤燕麦
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我觉得厨师就好像一个魔术师一样,他做的菜肴就仿佛它的魔术一样神奇而又美丽,我们厨师就是美食的魔术师,用自己的双手做出不一样的美味,这道红薯甜玉米烤燕麦就是一道我……

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