登录 手机九州醉

m.zhms.cn

爽口的田园脆蔬虾
爽口的田园脆蔬虾

爽口的田园脆蔬虾

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.07 10:25

田园脆蔬虾这一道菜,是一种比较滋补的菜。田园脆蔬虾,顾名思义,使用鲜虾和蔬菜干熬制而成。在养生方面,它具有极大的滋补功效。可以促进食欲,增强健体,补血养颜。增强热量,帮助人体抵御寒冷。最重要的是,它能够有效缓解夜盲症发作。因此,在许多家庭的饭桌上,田园脆蔬虾都被作为一道可口美味又养生的菜系。

更多详情
  • 1429人看过
  • 8
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :9
  • 盐 :9

具体步骤

  • 第一步
    鲜酱+姜汁+蒜泥+1汤匙食用油+少许白糖搅拌均匀
  • 第二步
    虾去虾线清洗沥干。
  • 第三步
    洋葱切圈
  • 第四步
    烤盘铺锡纸,刷一层油,铺蔬菜再刷一层油,180度烤8分钟。
  • 第五步
    铺鲜虾,撒盐,胡椒粉,芝麻,刷上调好的酱料。

8

收藏

分享
家乐食美

家乐食美

共有495个成果

TA的其他成果

自制拌茄子土豆泥
椰香咖喱牛腩
腊味炒西兰花
闽清酸辣汤
椒子酱
美味清汤挂面
美味豆瓣酱啤酒红烧肉
韭菜盒
查看全部
田园脆蔬虾 田园脆蔬虾
15
已被1695人参考

田园脆蔬虾其实在家里面自己制作的话,味道特别的好吃我不喜欢在外面买回来的那些汉堡,觉得它吃起来特别的不卫生,大家应该注意的就是我们可以自己在家里面加上很多自己喜……

包含食材
发表评论需要登录

评论