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美味的莲藕栗子咸骨汤
美味的莲藕栗子咸骨汤

美味的莲藕栗子咸骨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.06.06 11:46

一道美味的莲藕栗子咸骨汤,是时下不容错过的美食之一。特别是近期外面的栗子鸡盛行的时期,不如在家里来一顿不加价的莲藕栗子咸骨汤。脆藕搭上板几颗板栗,让板栗给清汤调味,然后加入洗净的猪大骨,配上一碗蘸料,美美的就能吃上一顿啦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    栗子去壳后,煮5分钟,去掉皮衣
  • 第二步
    莲藕切片、栗子、猪骨焯水备用、淮山、红枣、姜片
  • 第三步
    把所有材料放入电压锅中,加入适量的水
  • 第四步
    40分钟后下盐调味即可
  • 第五步
    栗子莲藕猪骨汤

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莲藕栗子咸骨汤 莲藕栗子咸骨汤
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莲藕栗子咸骨汤,栗子含有丰富的维生素C,还可以预防和治疗骨质疏松,改善乏力等身体问题。莲藕,夏天的特产。胖嘟嘟的身子,嘎吱嘎吱的口感,清爽的味道,让人深深的爱着……

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