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美味的莲藕栗子咸骨汤
美味的莲藕栗子咸骨汤

美味的莲藕栗子咸骨汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.06 10:45

美味的莲藕栗子咸骨汤是将莲藕和栗子 猪骨头搭配一起放入锅中煮制而成的一道美味汤,制作这道美味的莲藕栗子咸骨汤 不需要过多的食材和制作步骤,另外这道美味的莲藕栗子咸骨汤 只用适量的盐调味即可,制作好的莲藕栗子咸骨汤 吃起来很是美味

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主料

  • 猪骨头 :适量

辅料

  • 莲藕 :适量

具体步骤

  • 第一步
    .栗子去壳后,煮5分钟,去掉皮衣
  • 第二步
    莲藕切片、栗子、猪骨焯水备用、淮山、红枣、姜片
  • 第三步
    把所有材料放入电压锅中,加入适量的水
  • 第四步
    .40分钟后下盐调味即可

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莲藕栗子咸骨汤 莲藕栗子咸骨汤
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莲藕栗子咸骨汤,栗子含有丰富的维生素C,还可以预防和治疗骨质疏松,改善乏力等身体问题。莲藕,夏天的特产。胖嘟嘟的身子,嘎吱嘎吱的口感,清爽的味道,让人深深的爱着……

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