营养藜蒿炒猪肝

准备时间:1分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.06.05 05:20

这道营养藜蒿炒猪肝 虽然它里面的猪肝口感不是很好，因为我个人就不太习惯吃的。但是呢，这里把他和藜蒿炒在一起，就稍微要好一点，这种猪肝米面呢，可以治疗一定轻微的贫血，所以有贫血症状的朋友们可以记得多吃一吃这道菜，营养健康，

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  藜蒿择段洗干净猪肝切片，用水泡20分钟，泡出血水泡好的猪肝捞出沥干，用生粉和醋拌匀
• 第二步
  锅里放油，下入猪肝大火爆至变色立即捞起再次倒油，下入辣椒爆香
• 第三步
  下入藜蒿翻炒最后加入猪肝和盐一起翻炒入味即可！

烹饪技巧

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