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家常的草菇炒上海青
家常的草菇炒上海青

家常的草菇炒上海青

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.05 11:32

草菇炒上海青是一道很清淡的家常菜,也是一道很有营养的素菜小炒。它的主要食材是以草菇和上海青组成,食材随处可见,居家生活可以经常炒来吃,在农村居住的朋友,可以吃到最新鲜的此菜。草菇炒上海青的成品色泽呈绿色夹白,吃起来绵软有嚼劲,多吃可补充维生素。

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主料

  • 上海青 :适量
  • 草菇适量

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好所有食材
  • 第二步
    2.把上海青洗净备好
  • 第三步
    3.把草菇洗净切片备好
  • 第四步
    4.把蒜洗净切末
  • 第五步
    5.放油下锅烧热
  • 第六步
    6.放蒜头到5里爆下
  • 第七步
    7.把3放6里炒下
  • 第八步
    8.把2.放7里炒
  • 第九步
    9.把8加盐炒熟即可

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草菇炒上海青 草菇炒上海青
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