芋圆是台湾的经典甜品，做法特别简单在家也可以做，其营养价值也特别丰富。冬天的时候可以做成热热的，在外面辛苦工作了一天回来之后吃一碗热热的红豆芋圆西米露。夏天的时候也可以做成凉凉的放在冰箱里冰镇，燥热的时候吃一碗特别解暑。
西米很多人都说煮不好，其实很简单，把西米过水冲洗一遍，然后冷水上锅，水来了大概煮1-2分钟，关火，让它自己慢慢的涨开来，然后再开火，重复前面的步骤，反复3-5次，没有白心，或者还有一点点白心，就差不多了
大锅菜，也许这是在以前听过最多的菜，但是现在这道菜是非常受欢……
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对……
红番是一种理想的天然保健食品，含维生素E，淀粉和葡萄糖，有养……
烤红薯，现在一般都是将红薯放在架子上来烤，之前想吃烤红薯很简……
红薯
南瓜
紫薯
美味你
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