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好吃的红椒芹炒鲜鱿
好吃的红椒芹炒鲜鱿

好吃的红椒芹炒鲜鱿

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.05 12:12

好吃的红椒芹炒鲜鱿,这是一道非常美味的家常菜。鲜鱿是一种非常爽口的海产,具有非常高的营养价值。芹菜含有非常丰富的纤维素,吃起来非常的爽脆可口,用来炒鱿鱼非常的美味。再加入红椒,颜色就会非常鲜艳,非常诱人,让人很有食欲,非常适合家常炒菜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1食材
  • 第二步
    2先将红椒切条、香芹切段,生姜切丝。
  • 第三步
    3小碗放入盐半勺、蚝油半匙、生粉半勺、清水一匙拌匀待用。
  • 第四步
    4鲜鱿撕掉红色膜洗干净,打斜切花刀再切成小块待用。
  • 第五步
    5锅水煮开放入三分之一的姜丝。
  • 第六步
    6倒入鲜鱿块
  • 第七步
    7变色马上捞出
  • 第八步
    8用清水冲至冷却下来,控干水份待用。
  • 第九步
    9锅热倒入适量油炒香姜丝
  • 第十步
    10放香芹、红椒段大火翻炒几下。
  • 第十一步
    11放入鲜鱿
  • 第十二步
    12翻炒两下撒入料洒,再翻炒几下。
  • 第十三步
    淋入料汁翻炒均匀即可出锅

烹饪技巧

  • 1、鲜鱿焯水时,水开放入大概十几秒就要马上捞出,过冷水这样肉质口感很好。

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汤达人

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红椒芹炒鲜鱿 红椒芹炒鲜鱿
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