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酸甜可口烧汁茄盒
酸甜可口烧汁茄盒

酸甜可口烧汁茄盒

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.04 05:03

油炸的食品或许有些太油腻,但是这道烧汁茄盒用糖醋汁来浇汁,不但酸甜可口并且减少了油炸的油腻感,酸甜的糖醋汁加上茄盒的味道,酸甜可口,让人胃口大开。同时,茄子含有丰富的维生素E,还有抗出血和抗衰老功能,常吃茄子对身体好哦。

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主料

  • 紫长茄 :500
  • 前腿肉 :300

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 黑胡椒粉 :适量
  • 生粉 :适量
  • 淀粉50
  • 鸡蛋1个
  • 啤酒 :150ml
  • 白糖 :适量
  • 白醋 :适量
  • 茄汁 :适量
  • 生姜 :适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    将肉切成小块,再剁成肉泥。
  • 第二步
    剁好的肉泥内加入姜葱末。
  • 第三步
    加食盐、黑胡椒粉、生抽调味。
  • 第四步
    加生粉拌匀,再倒食油拌匀。
  • 第五步
    茄子在3mm处切一刀,不要切断,然后再等距切一刀切断成一个茄夹。
  • 第六步
    切好的茄夹用盐水泡着以兔发黑。
  • 第七步
    取一个茄夹,酿入调好味的肉馅。
  • 第八步
    依次酿好所有的茄盒。
  • 第九步
    糯米粉、淀粉、鸡蛋、啤调成面糊。
  • 第十步
    将茄盒一个个在面糊里打个滚挂上糊。
  • 第十一步
    炒锅倒入比平时多一倍的油量,加热后将茄盒一个个夹进去炸至两面金黄。
  • 第十二步
    炸好的茄盒捞起,油再次加热,倒入茄盒再炸一次捞起摆入碟中。
  • 第十三步
    白醋、白糖、茄汁调成糖醋汁。
  • 第十四步
    锅里留底油,倒入糖醋汁加热。
  • 第十五步
    一直煮到糖汁粘稠时关火。
  • 第十六步
    将煮好的糖醋汁浇在茄盒上即可。

烹饪技巧

  • 用糯米粉加生粉和啤酒调出来的面糊让能炸出来的茄盒更酥脆。腌肉馅的时候先放调料拌匀,再用生粉和食油能让肉馅吃起来口感嫩滑。

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