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酥脆的格状蔬菜咸派
酥脆的格状蔬菜咸派

酥脆的格状蔬菜咸派

准备时间:10分钟
烹饪时间:35分钟
发布时间:2017.06.03 08:36

通常情况下,“派”都是以甜品的形式出现。这款酥脆的格状蔬菜咸派有别于一般的派,可以选取多种蔬菜作为派的馅料,健康又营养,热量也比甜品派低;另外,派皮采用快速折叠的方法,制作起来相当简单快捷。尝试着动手做一个酥脆的格状蔬菜咸派,换个口味也不赖。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备派皮和馅料的材料。
  • 第二步
    茄子洗净切厚度为1公分的圆片,摆放在盘中,撒少许盐腌渍10分钟,土豆去皮洗净切圆片,同样放入淡盐水中浸泡10分钟。
  • 第三步
    腌渍后的茄子和土豆片用厨房纸沾掉大部分水分。
  • 第四步
    土豆片、茄子片全部放在大盘中,撒入适量的盐和黑胡椒碎,百里香捋下叶子撒子盘中,淋上2大勺蒜香橄榄油,稍微翻拌一下。
  • 第五步
    在腌渍蔬菜的时候,做派皮,高粉、低粉、盐混合后过筛,放入切块的黄油,黄油不用软化,直接用冷冻的,黄油粘上面粉,做出粉坑,加入冷水。
  • 第六步
    借助于刮板,将粉类融合成团,反复切拌折叠几次,并用保鲜膜包好放冰箱冷藏。
  • 第七步
    取出冷藏的派皮,案板上撒手粉,擀开,铺在派盘上,用擀面杖在边缘压一下;开始预热烤箱,上下管加热,温度设定上火190度,下火200度。
  • 第八步
    用手轻轻压一下派皮,使之与模具更加贴合,在派皮上涂抹番茄沙司。
  • 第九步
    把煎过的蔬菜交错叠放在派皮上。
  • 第十步
    把派皮的边角捏合在一起,再次擀开,用滚轮刀切成网状。
  • 第十一步
    用手拉开网状的面皮,铺在蔬菜上面,去掉四周,表面刷蛋液。
  • 第十二步
    放入已预热到位的烤箱中层,烘烤15分钟后,看到表面上色很浅,上管温度调高至200度,温度调整无需取消原有的设定。
  • 第十三步
    烘烤的时间共22分钟,调高温度后注意观察上色情况,到时取出,趁热食用。

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格状蔬菜咸派 格状蔬菜咸派
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随着科技水平的不断提高,人们的生活水平也变得越来越高,自然而然所食用的食物也越来越好。相信大家都知道,派在大多数的情况下都是以甜品的形式出现,自然而然的也离不开……

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