小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的青笋瘦肉汤
美味的青笋瘦肉汤

美味的青笋瘦肉汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.04 02:58

青笋瘦肉汤是一道非常简单营养的汤,青笋含有很多维生素,对身体有好处,做起来非常简单,食材也很简单,喝起来非常美味可口,青笋脆脆的,加上瘦肉非常香,汤很清淡但是又很可口,非常鲜美,美容养颜,非常适合夏天喝,清凉解暑,不油腻,减肥的宝宝适合喝哦,营养又低脂。

更多详情
  • 1676人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :30
  • 盐 :20

具体步骤

  • 第一步
    1、瘦肉切片,用少许油、盐抓匀,腌15分钟;莴笋切斜片;
  • 第二步
    2、锅里倒入3碗清水,放进姜片,煮开后放进莴笋,滴入几滴油;
  • 第三步
    3、莴笋煮开后放进肉片;
  • 第四步
    4、煮至肉片变色熟透后,放盐调味即可。

13

收藏

分享
唐水清唐

唐水清唐

共有490个成果

TA的其他成果

美味的奶油夹心饼干
家常红烧羊肉
家常酱焖猪肘
红枣蛋糕
腌笃鲜
新奥尔良烤翅根
让人怀念的孔雀开屏鱼
冰糖蒸梨
查看全部
青笋瘦肉汤 青笋瘦肉汤
19
已被2601人参考

青笋瘦肉汤在生活中属于一种很有营养的烫,并且也最常见的。它制作起来方便又简单。在家中我们可以尝试一番。青笋瘦肉汤中的莴笋含量丰富,不仅含有人体必需的八种氨基酸,……

包含食材
热门项目:
展开