健康润肠养颜甜品

准备时间:20分钟

烹饪时间:40分钟

发布时间:2017.06.10 08:31

润肠养颜甜品，这道甜品在夏天也是最佳极棒的甜品，放在那冰箱中冰镇一下，好吃又冰凉可口；这道甜品当中有好多凉性食材，这其中就有梨的存在，梨，也是记载药材中的一种，具有化痰止咳的作用，在家中，父母常常会煮给小孩子吃，预防孩子感冒。

更多详情

• 1693人看过
• 15
• 收藏

主料

• 梨 ：1个
• 银耳 ：1朵

辅料

• 枸杞 ：20粒
• 红枣 ：3颗
• 冰糖 ：20粒

具体步骤

• 第一步
  梨去皮洗干净
• 第二步
  银耳在温水里泡发，泡好后去根
• 第三步
  梨切块放入加了水的锅里，在把泡发好的银耳放入
• 第四步
  在放入冰糖开始小火煮20分钟
• 第五步
  在加入洗干净的红枣一起煮15分钟
• 第六步
  快停火的二分钟前放入洗干净的枸杞即可

15

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

妈妈的味道

共有469个成果

TA的其他成果

查看全部

润肠养颜甜品

16

已被2211人参考

润肠养颜甜品对于女性来说是很有养颜的。润肠养颜甜品我们是利用梨与银耳加入枸杞和红枣进行焖炖，然后放入冰糖而炖的甜品糖水，甜品是饭后的美食，夏天，我们放入冰箱里再……

包含食材

• 梨
• 银耳

相关做法

梨 银耳

• 
  冰糖雪梨
  189人点赞
• 
  自制冰糖雪梨
  730人点赞
• 
  水果酵素
  13人点赞

• 
  自制芝麻蕉叶
  13人点赞
• 
  自制芝麻蕉叶
  12人点赞
• 
  美味的蕉叶银耳虾球
  679人点赞

全部其他的“润肠养颜甜品”做法

• 
  Q版小厨房

健康润肠养颜甜品评论

评论

• 
  冰糖雪梨的做法

  如果你在北京或者在成都有雾霾现象的城市，那你赶快为自己做一锅……

• 
  梨汁

  随着榨汁机破壁机的兴起，制作各色各味的果汁，蔬菜汁已不再是难……

• 
  水果酵素

  蓝莓就是蓝色的浆果，属浆果类。蓝莓有很高的食疗价值。蓝莓果实……

• 
  苹果梨罐头

  苹果梨罐头是利用一种苹果与梨作为主要材料再添加其它材料进行搅……