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美味的黄瓜炒鸡丁
美味的黄瓜炒鸡丁

美味的黄瓜炒鸡丁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.30 11:07

黄瓜中含有丰富的蛋白质,维生素。具有利尿,清热解毒的功效。常吃有益于身体健康,我本人就十分喜欢吃黄瓜。黄瓜是夏天人们经常食用的菜。鸡丁就是鸡肉。里面含有丰富的蛋白质,肉质鲜嫩,营养丰富,是人类经常吃的肉类之一。美味的黄瓜炒鸡丁大家可以试一下,是个不错的菜哦。

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主料

辅料

  • 糖 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味的黄瓜炒鸡丁的做法图解一
    第一步
    1.所需原料,鸡肉,黄瓜,(菠萝忘了拍了)
  • 美味的黄瓜炒鸡丁的做法图解二
    第二步
    2.鸡肉洗好切丁,鸡肉中加入料,盐,味精,耗油腌制10分钟,洗好的黄瓜切片备用
  • 美味的黄瓜炒鸡丁的做法图解三
    第三步
    3.锅中放油,倒入腌好的鸡肉,快速翻炒,炒到鸡肉变白倒入适量料
  • 美味的黄瓜炒鸡丁的做法图解四
    第四步
    4.把切好片的黄瓜,菠萝丁一起倒入锅中,翻炒均匀后放入适量的盐,糖,味精
  • 美味的黄瓜炒鸡丁的做法图解五
    第五步
    5.调好味的黄瓜鸡丁再翻炒2分钟鸡肉成熟,装入盘中即可

烹饪技巧

  • 1、倒入黄瓜后迅速翻炒即可出锅,黄瓜炒时间长了不好吃。

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依依美食客

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黄瓜炒鸡丁 黄瓜炒鸡丁
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黄瓜炒鸡丁是一道美味而且健康的家常菜,黄瓜炒鸡丁有着养肝明目、温中、健脾等功效;黄瓜能清热解毒。在炎炎夏日来一盘黄瓜炒鸡丁那实在是开胃,清爽脆的黄瓜能解了夏日的……

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