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今天滚一锅上海青蛋花汤,营养健康又美味。因为上海青含有丰富的维生素,微量元素,可以保持血管弹性,提供人体必须物质。而土鸡蛋的好处想必大家都知道了。所以让我们大家都为餐桌添加一道健康的上海青蛋花汤。喝上一碗,味道清甜爽口,鸡蛋爽滑。
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上海青的营养十分的丰富,经常食用对人的视力和皮肤都有好处,还能改善便秘,而鸡蛋则是含有大量的蛋白质;上海青蛋花汤是一款美味而且健康的家常菜,清甜的上海青和鸡蛋滚……
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