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美味的青椒海鲜菇
美味的青椒海鲜菇

美味的青椒海鲜菇

准备时间:20分钟
烹饪时间:50分钟
发布时间:2017.05.30 07:40

蘑菇营养价值高好吃爽口且蘑菇热量低吃多了也不易肥胖,还富含维生素C,还能防止便秘等功效。相信大家都非常喜欢吃蘑菇今天给大家介绍一道青椒海鲜菇。不同于以前的清淡这次带一定辣味,带给你不一样的味觉体验,感兴趣的朋友快来试试吧。

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主料

  • 海鲜菇 :20

辅料

具体步骤

  • 第一步
    青椒洗净切条。
  • 第二步
    海鲜菇剪掉根部,洗净。
  • 第三步
    锅里油热,加入葱花,海鲜菇翻炒一会。
  • 第四步
    加入青椒翻炒。
  • 第五步
    加入味极鲜酱油翻炒。
  • 第六步
    加入蚝油翻炒。
  • 第七步
    最后加入盐调匀即可。

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青椒海鲜菇 青椒海鲜菇
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青椒海鲜菇是一道有着鲜味和香味的炒素菜。海鲜菇质地脆嫩,十分鲜美与青椒的搭配非常融洽。他本身还有八种适合人体的氨基酸,容易被消化吸收,还具有抗癌防癌提高免疫力等……

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