饭后小食香橙藕片

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.30 12:45

饭后甜食怕不健康吗，或者是饭后水果带来的满足感还不够吗，那你应该学习一下这道健康又美味的饭后小食香橙藕片。藕片独特的口感和爽脆，加上香橙的甜香味，其中还有山楂的微酸，不论是作为饭前开胃还是饭后的小食，都是最佳的选择，简单的操作动手完成后却有意想不到的惊喜哦

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主料

• 鲜藕 ：500
• 甜橙 ：一个
• 山楂糕 ：100

辅料

• 糖 ：30

具体步骤

• 第一步
  . 鲜藕去皮切薄片
• 第二步
  入沸水焯一分钟。
• 第三步
  将藕片放入冷开水中冷却。
• 第四步
  将甜橙去皮
• 第五步
  加入过滤后备用。糖榨汁
• 第六步
  山楂糕切片。
• 第七步
  将冷却后的藕片滤干水份放入盘中
• 第八步
  将橙汁倒进盘里完全淹没藕片，放冰箱冷藏3小时以上或整夜。

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