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现在人们的生活质量提高以后,对食物的营养搭配可是越来越看重了。如果你是一个健康达人?如果你对营养的摄入有严格的控制?如果你对体重有着苛刻的要求?如果,以上的答案你都是肯定回答的话,那么请你接着看下去,下面要介绍的菜色很符合你的要求。这道菜叫做美味莴笋炒肾球。
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莴笋炒肾球,新鲜的莴笋搭配肾球,味道当然不错了,值得推荐给大家。肾球含有丰富的蛋白质,营养特别丰富;而莴笋作为蔬菜,当然含有丰富的维生素,这盘菜肴,色泽亮丽,搭……
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凉拌莴笋丝是一道夏季家常美食,爽口开胃。它是由莴笋和火麻油等……
肉丝,制作这道美食非常的简单,需要准备新鲜的猪肉等食材,而且……
在单位楼下的湘菜馆吃过这道干锅腊鸭,觉得味道真的很不错,回来……
将莴笋的叶头择掉,留下粗壮的根部,这才是莴笋的精华所在。将莴……
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