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可口人造肉凉拌白菜
可口人造肉凉拌白菜

可口人造肉凉拌白菜

准备时间:8分钟
烹饪时间:9分钟
发布时间:2017.06.03 01:11

人造肉凉拌白菜 ,如果你还在为难吃的健身餐感到难过,我想这道菜也许能安慰你的小心灵。这道菜热量不是很高,其实你还可以自由发挥,本食谱只是提供一种参考,谁说健康不能美味。准备好所需的一切食材,一起学起来吧,忘了说,这道菜还超级开胃的哦。

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主料

  • 白菜300
  • 人造肉 :150

辅料

  • 朝天椒 :适量
  • 粒蒜 :适量
  • 适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 辣椒粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    人造肉用热水泡开清洗干净
  • 第二步
    白菜清洗干净
  • 第三步
    洗好的人造肉切丝
  • 第四步
    白菜也切丝
  • 第五步
    依次放入一勺盐,半勺鸡精,半勺麻椒粉,适量醋
  • 第六步
    油烧热炸香朝天椒,连油带辣椒倒到盆里,拌匀装盘

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未食尚

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人造肉凉拌白菜 人造肉凉拌白菜
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人造肉凉拌白菜吃起来还是挺健康的,大家在做的时候可以在里面多加尚一点儿酱油,那样吃起来的味道就特别的好吃,而且那如果你在家里自己凉拌的话也可以在里面加上一些耗油……

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