主料
- 莲藕 ：150
- 青椒 ：50
砂锅莲藕浓是一道普通又美味的家常菜，短短一点时间就可以享受美味，虽然是素菜，吃起来非常爽口，尤其适合夏天吃，非常营养美味，清热解暑，这道菜易消化，有菜有汤非常营养，莲藕香香脆脆的，非常清爽可口，可以搭配米饭一起吃，做起来也方便，非常鲜美，健康又美味。
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