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家常菜糖醋素鸡
家常菜糖醋素鸡

家常菜糖醋素鸡

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.23 10:30

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主料

辅料

  • 生抽 :适量
  • 糖 :适量
  • 油 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 家常菜糖醋素鸡的做法图解一
    第一步
    1.准备好所有材料
  • 家常菜糖醋素鸡的做法图解二
    第二步
    2.素鸡切片
  • 家常菜糖醋素鸡的做法图解三
    第三步
    3.放入油锅中
  • 家常菜糖醋素鸡的做法图解四
    第四步
    4.煎到两面金黄捞出备用
  • 家常菜糖醋素鸡的做法图解五
    第五步
    5.锅中加水,然后放入生抽,糖煮开
  • 家常菜糖醋素鸡的做法图解六
    第六步
    6.将素鸡放进去烧入味
  • 家常菜糖醋素鸡的做法图解七
    第七步
    7.等到汤汁快收干了放少许醋
  • 家常菜糖醋素鸡的做法图解八
    第八步
    8.然后撒上葱花
  • 家常菜糖醋素鸡的做法图解九
    第九步
    9.然后撒上葱花

烹饪技巧

  • 素鸡有防止血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏、促进骨骼发育的功效。

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糖醋素鸡 糖醋素鸡
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对于吃素的朋友来说,最好的菜是同时兼顾味道和营养,这道糖醋素鸡就是一个很好的选择。首先,这一道菜的材料都是素的,符合现代健康观念,对有心血管等健康疾病的人群来说……

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