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这道优质鱼胶炖排骨 我们都知道可以说是女性朋友的天然美容养颜的好食材了,里面啊鱼胶尤其含有丰富的营养物质,比如说像是维生素啊,胶原蛋白啊,矿物质元素啊等等的,对身体都特别的好。多吃排骨也有利于钙物质的吸收,利于骨骼发育。
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鱼胶炖排骨是一道补品,鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是"八珍"之一,味甘性平,具有养血,补肾固精的功效。鱼胶要泡一小时以上,排骨过水,生姜切片,这些全倒入汤盅,高压锅压……
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