主料
- 海鲈鱼 ：1000
今天，身为厨师的哥哥给我们全家做了一道柠檬香煎海鲈鱼，真的是太好吃了，外酥里嫩，好带着柠檬的清香，没想到还超级好学的，最终要的是吃这其实是鱼肉和沙拉的搭配，卡路里超低，做到了美食和减肥兼顾，刀工拼盘样式做得好的话，再配上红酒可以在朋友圈装逼了。
1、鱼骨可以做鱼汤喝哟，大火煎一下鱼骨，烧开水放入葱姜蒜，大火熬制成白色调味即可~很鲜美的。
清蒸鲈鱼是一道广东菜。它的主要材料是鲈鱼，其中鲈鱼富含着丰富……
红烧鲈鱼是一道非常具有保健疗效的美味。制作这道菜肴需要鲈鱼一……
自制鲈鱼鱼丸没有任何难度，在自己家里面就可以制作，而且我喜欢……
鲈鱼汤，味道鲜美芬芳，远远的就能够感受到鱼汤的飘香味道，凑近……
鲈鱼
指尖的味道
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