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可口苹果酸奶木康杯
可口苹果酸奶木康杯

可口苹果酸奶木康杯

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.28 07:32

苹果酸奶木康杯,这个我的最爱哈!酸奶加水果,健康又可以瘦身,一举两得。在外面皇冠买都要差不多10块钱一杯,我在家自己做全部材料加起来也就那么10块,而且可以做出来很多杯了,说真的,我现在学会做了,我宁愿自己多花时间买材料回来自己在家做!

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主料

  • 自制酸奶 :320
  • 饼干100

辅料

  • 苹果1个
  • 木康杯 :3个

具体步骤

  • 第一步
    准备好所需材料
  • 第二步
    苹果洗净后去皮,切成指甲盖大的小丁。
  • 第三步
    饼干放入保鲜袋,擀成饼干碎备用。
  • 第四步
    放入2勺饼干碎在杯子。
  • 第五步
    倒入2勺酸奶,放入苹果丁。
  • 第六步
    再次放入2勺饼干碎。
  • 第七步
    倒入2勺酸奶,放入苹果丁。
  • 第八步
    以此类推,可依杯子的高度来操作,一层饼干碎,一层酸奶苹果丁,我共做了三杯子,每杯都是每样各三层。
  • 第九步
    最后的造型,很漂亮呢!

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苹果酸奶木康杯 苹果酸奶木康杯
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苹果酸奶木康杯本身就是经由牛奶为原料发酵而成的牛奶制品,而且酸奶不但保留了牛奶的味道,而且有着很好的营养价值,在减肥是绝佳的选择。食用时酸奶特有的风味在加上苹果……

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