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美味的金针莲藕汤
美味的金针莲藕汤

美味的金针莲藕汤

准备时间:15分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.28 09:51

经常做饭的朋友们会很清楚,每天的菜就是那么几样,我们经常会不断的变换花样,将各种食材做成更美味更营养的美食。金针莲藕汤,将莲藕,金针菇,胡萝卜的营养组合到一起,不仅使整个汤营养丰富,而且色香味俱全,绝对是汤类中的精品,营养又健康。

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主料

  • 莲藕 :50

辅料

  • 葱 :5

具体步骤

  • 第一步
    准备食材:金针菇、芹菜用水焯一下,莲藕切片后用水泡一会
  • 第二步
    锅中放入适量水,水开后放入金针菇 放入莲藕煮一会 放入紫菜 放入胡萝卜 放入芹菜叶
  • 第三步
    放入盐和葱末即可

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金针莲藕汤 金针莲藕汤
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金针莲藕汤生活中属于很有营养的烫,并且也最常见的。金针莲藕汤它制作起来方便又简单。金针莲藕汤其中金针菇及胡萝卜属于的蛋白质含量丰富,不仅含有人体必需的八种养价值……

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