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好喝的小米菜叶粥可以说是最实惠和健康的一道粥了,这道菜品有小米和白菜叶两种食材制作而成,小米中含有碘和许多微量元素,富含大量的淀粉,而白菜叶具有丰富的滋补作用,两种食材慢火炖煮将营养全部保留,以粥食的方式更易于人体吸收。
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小米菜叶粥是一道特别好吃的粥,粥在中国传统食物中占有很重的比例,所以素来中国人都特别喜欢喝粥,因此粥的种类有很多,比如有皮蛋瘦肉粥、青菜粥、小米南瓜粥、牛奶燕麦……
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