木须角瓜~美味健康

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.26 10:01

木须角瓜是一道制作十分简单的家常菜肴，其中用到的食材是角瓜还有鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，对于人们的身体健康也是十分有帮助的呢，而且角瓜的口感十分清爽，搭配在一起真的是十分美味的呢！

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主料

• 角瓜 ：1个
• 鸡蛋 ：3个

辅料

• 红干椒 ：适量
• 葱花 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  选一个角瓜
• 第二步
  成略厚一点的片
• 第三步
  切好装盘
• 第四步
  .鸡蛋调好
• 第五步
  锅烧热放油在放红干椒炒几下放葱花炒香
• 第六步
  放入角瓜片翻炒
• 第七步
  角瓜炒七分熟把炒好的鸡蛋倒里加入适量的盐
• 第八步
  炒好装盘，不要炒老了那样就不好吃了

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木须角瓜

12

已被2683人参考

木须角瓜在里面多放一点儿鸡蛋味道特别的好吃而且我在做的时候喜欢在里面加上一些鸡胸肉那样吃起来口也是特别的棒，而且你们可以在里面多放上一点儿黄瓜那样吃起来口味儿也……

包含食材

• 鸡蛋

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