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美味的青菜鳕鱼粥
美味的青菜鳕鱼粥

美味的青菜鳕鱼粥

准备时间:5分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.05.25 03:53

一里提到鱼,相信大家对鳕鱼一定不陌生。将鳕鱼煮成粥对于平常吃惯了白粥的我们或者是对我们胃口的改善,美味的青菜鳕鱼粥 会让我们胃口大开。鳕鱼的营养价值也很高,具有一定的保健作用。它的肉具有活血的作用。喜欢的朋友们学起来吧。为自己做一份美味的粥吧。

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主料

辅料

  • 适量
  • 葱 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    鳕鱼一块解冻。
  • 第二步
    葱姜丝腌制,加一点水蒸几分钟。
  • 第三步
    大米小米加水提前煮熟。
  • 第四步
    青笋叶洗净。上锅煮熟。
  • 第五步
    煮好的青菜切碎,银鳕鱼取肉装碗里。
  • 第六步
    粥煮熟以后混合银鳕鱼。
  • 第七步
    最后混合青菜。
  • 第八步
    搅拌均匀,最后在碗里撒上盐即可。

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美美厨芳

美美厨芳

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青菜鳕鱼粥 青菜鳕鱼粥
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青菜鳕鱼粥可以在里面多加上一些瘦肉或者是五花肉,吃起来也是非常好,值得大家一定要记住在做的时候可以在里面加上一些菠菜,那样就会特别的好吃菠菜可以提前放在开水里面……

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