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美味的豆豇炒冬瓜皮
美味的豆豇炒冬瓜皮

美味的豆豇炒冬瓜皮

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.25 08:04

豆豇炒冬瓜皮作为一道家常菜,经常出没于人们的餐桌之上,美味又营养。所需要的食材主要为冬瓜皮、豆豉。冬瓜皮作为一种口感清脆的食材,味道鲜美。豆豉采用黄豆精心制作而成,好吃又下饭,搭配上冬瓜皮,经过高温的翻炒,美味而又营养,好吃极了。

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主料

  • 冬瓜皮 :200
  • 豆豉 :20

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备好食材
  • 第二步
    冬瓜皮去掉表面的青色部份,这可以用刀刮
  • 第三步
    切成小条
  • 第四步
    锅里烧水,焯一下冬瓜皮,使口感吃起来柔软一些
  • 第五步
    炒锅烧干后放入橄榄油
  • 第六步
    干辣椒炒香
  • 第七步
    放入豆豇,混合翻炒出豆香味
  • 第八步
    把焯水后的冬瓜皮入进锅里
  • 第九步
    混合翻炒均匀后就可以了锅了

烹饪技巧

  • 1、如果是煲汤,表面的青色表皮可以不用去掉,用来炒最好去掉,这样口感会好一些。

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豆豇炒冬瓜皮 豆豇炒冬瓜皮
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