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葱香豉油花肾豆,是以滑肾豆为主腌制的一道菜。花肾豆,也叫:荷包豆,花豆,因其外形极像动物肾脏,所以名其为肾豆,有健脾,壮阳壮腰,减肥,利尿消肿,祛脂降压等功效,煮好后的花肾豆软绵厚实,吃起来很香甜,经过调制好的料汁浸泡后,慢慢入味,豉油的香和白糖的甜一点点浸入豆子里,让你吃完一个还想吃。
1:花肾豆提前泡发,一定要煮熟煮透。2:浸泡的时间越长越入味。精灵做的,留了一小部分第二日吃,味道更棒。3:想要省煤气的话,可用高压锅,或水煮开后关火,利用余温来焖,待凉透后再加热,重复几回至豆子熟透。
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醉心厨鲂
葱香豉油花肾豆,是一道以花肾豆为主要原材料经过高压锅制作成的美味菜肴。因为加入鼓油,更加入味。豆的香味,掀开高压锅,香味扑鼻而来,挡都挡不住呢。豆类都比较不易熟……
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